Artículos

15-11-2012

Beneficios del Yoga para Embarazadas

El Yoga es una de las actividades que puedes practicar durante el embarazo y que mejor te sentarán a ti y a tu bebé. Esta terapia oriental milenaria tiene importantes beneficios para tu cuerpo durante el...

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08-11-2012

Algunos cambios en el embarazo

En el embarazo se suelen producir muchos cambios, algunos de ellos en el cuerpo, algunos por las hormonas y otras por cambios que se producen en ese momento. Precisamente por eso, hay que empezar a cuidarse más y...

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24-10-2012

Yoga y embarazo: todos sus beneficios

  Teniendo en cuenta la cantidad de cambios por los que pasa una futra madre en aspectos emocionales, físicos y mentales, el yoga puede resultar una gran ayuda terapéutica para equilibrar estos tres...

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12-10-2012

¿Puedo hacer viajes largos en auto durante el embarazo?

  No hay razón para evitar viajar en un automóvil cuando estás embarazada, siempre y cuando planees parar cuando sea necesario para ir al baño y para estirarte. Sin embargo, cuando...

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20-09-2012

8 Motivos para hidratarte durante el embarazo.

¿Sabes realmente cuál es la importancia de hidratarte en el embarazo?  El agua es clave, en todas las etapas y momento de la vida; pero principalmente en el embarazo. Tanto tú como tu...

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20-09-2012

CONSEJOS PARA SENTIRTE BIEN DURANTE EL EMBARAZO

  Aunque el embarazo es una de las etapas más lindas de todas, hay días difíciles, en los que probablemente no te sientas bien.    ¿Qué puedes hacer? El...

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10-09-2012

En el embarazo, ni una gota de alcohol

  La celebración del Día Mundial del Síndrome Alcohólico Fetal (SAF) ha puesto de manifiesto que este síndrome afecta al 1 por ciento de los recién nacidos en Europa...

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