Cuidado del cabello durante el embarazo

27-02-2014

¿Cómo cuidar el cabello durante el embarazo?

Durante el embarazo experimentamos cambios hormonales que afectan a distintas partes del cuerpo, una de ellas el cabello.

Seguramente que antes del embarazo nuestro cabello era sano, brillante y bonito, en cambio, durante el mismo, puede empeorar debilitándolo y cambiando su textura o todo lo contrario mejorándolo y fortaleciéndolo.

Normalmente, durante el primer trimestre de embarazo, es cuando el cabello está más débil y puede caerse con mayor facilidad.

Si nos ha cambiado la textura (de liso a rizado o viceversa), no hay que alarmarse e intentar sacar el máximo partido a nuestro cabello.

Cuidados:

- Tener una dieta sana y variada. Consumir vitaminas del grupo B

- No abusar de los secadores, rizadores y planchas.

- Controlar los niveles de calcio y hierro. Revisarlos cuando tu médico lo indique.

- Utilizar champús suaves con ph neutro .

- Muchos ginecólogos no recomiendan teñir el cabello porque contienen amoníaco, pero podemos aplicar tinte de origen vegetal.

- Realizar masajes con la yema de los dedos para activar la circulación sanguínea del cuero cabelludo.

- Evitar los alisados, moldeados y permanentes durante el embarazo por precaución.

- Hidratar el cabello para mejorar su aspecto utilizando mascarillas y serúms.

- Hay que peinar el cabello con suavidad con un peine de púas anchas y redondeadas.

- Si la secreción sebácea aumenta, utilizar productos especiales para tratarla.

- Aclarar el cabello con agua tibia.

A las que son mamás, ¿Qué cuidados tenían cuando estaban embarazadas? ¿Notastes algún cambio en tu cabello?

Les animo a que dején vuestro comentario y poder compartirlas con otras mamis.